Het ondermijnen van het zelfvertrouwen

Het ondermijnen van het zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen, het is een van je belangrijkste eigenschappen omdat het veel invloed heeft op je gedrag en daarmee op hoe succesvol je bent. Het ondermijnen van je zelfvertrouwen is daarmee iets dat je eigenlijk wilt voorkomen. Of je nu leidinggevende bent, in...
Wat is flow en hoe krijg je het?

Wat is flow en hoe krijg je het?

In de flow zijn, het is iets wat iedereen wil. Als je in de flow bent is dat een soort stemming waarin je bent omdat je positief en intensief met iets bezig bent. Misschien ken je het wel tijdens het sporten, je bent aan het hardlopen, fietsen, voetballen of met iets...