06 509 40 366 info@bennodiederiks.nl
Working flow: De mentale staat waarin je wat bereikt

Working flow: De mentale staat waarin je wat bereikt

Working flow is heerlijk om te bereiken. Je gaat lekker, je voelt je top, je lijkt alles snel en goed te kunnen doen en als je klaar bent voel je je ontzettend voldaan. Hoe bereik je nu die mentale staat dat je je helemaal in de top van je spel voelt? Daarover ga je...
Realisatiekracht: Wat is jouw eigen doel om te bereiken?

Realisatiekracht: Wat is jouw eigen doel om te bereiken?

Wanneer heb jij voor het laatst een gewaarwording gehad. Een moment waarop jij je iets realiseerde, waardoor je zaken anders bent gaan aanpakken en nieuwe zaken hebt gerealiseerd, echt hebt gemaakt? Realisatiekracht slaat op meerdere zaken die ontzettend belangrijk...
Mindset veranderen om te groeien en positief te blijven

Mindset veranderen om te groeien en positief te blijven

Je mindset is de manier waarop je mentaal omgaat met het behalen van doelen. Een doel behalen is helaas geen rechte lijn. Je zult vallen en opstaan en voor keuzes komen te staan om er de juiste route te bepalen voor het behalen van je doel. Sommige mensen komen niet...
Het ondermijnen van het zelfvertrouwen

Het ondermijnen van het zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen, het is een van je belangrijkste eigenschappen omdat het veel invloed heeft op je gedrag en daarmee op hoe succesvol je bent. Het ondermijnen van je zelfvertrouwen is daarmee iets dat je eigenlijk wilt voorkomen. Of je nu leidinggevende bent, in...
Wat is flow en hoe krijg je het?

Wat is flow en hoe krijg je het?

In de flow zijn, het is iets wat iedereen wil. Als je in de flow bent is dat een soort stemming waarin je bent omdat je positief en intensief met iets bezig bent. Misschien ken je het wel tijdens het sporten, je bent aan het hardlopen, fietsen, voetballen of met iets...