06 509 40 366 info@bennodiederiks.nl
BLOGS OVER

Emotionele veerkracht

Wint jouw mentale innovatie het van negatieve gedachten?

Gedachtes, ze dringen zich vaak aan je op en soms is dat leuk, maar helaas zijn het vaak ook de niet helpende gedachten die je dat opdringerige gevoel geven. Gedachten en je mindset of mentale weerstand zijn dus erg belangrijk en vaak met elkaar in gevecht. Daarom ga...

Geloof jij? Geloof in jezelf opbouwen

Hoe vaak doe je dingen die je niet wilt terwijl je weet dat je ze niet moet doen? Soms kun je het vertrouwen in jezelf helemaal kwijtraken. Dit kan gebeuren op het moment voordat jij je comeback wil of moet maken. Je hebt bijvoorbeeld een ontslag, scheiding of een...

Moed: Wat zijn je goede kanten?

Heb je het gevoel dat je vroeger veel meer lef had dan nu? Heb je het gevoel dat je gewoon te veel te verliezen hebt als het misgaat. Dat je hierdoor tot stilstand bent gekomen en doordat je die keuze niet durft te maken alles alsnog door je vingers glipt? Dan is het...

Zelfbeeld: Tijd voor een herwaardering?

Een tegenslag vreet aan de motivatie, aan het levensgevoel en aan het zelfbeeld. Je zelfbeeld is ontzettend belangrijk voor je zelfvertrouwen en gedrag. Het maakt niet uit of dit zakelijk of privé is. Je zelfbeeld staat onder invloed van allerlei factoren, daarom is...